Massage Ayurvédique au Bessat
à 30 min de Saint-Étienne

Qu’est-ce que le massage Ayurvédique (Abhyanga) ?

L’Abhyanga est un massage traditionnel indien, l’un des piliers de la médecine ayurvédique. Il se pratique à l’huile, avec des gestes amples et enveloppants qui suivent les lignes énergétiques du corps. Contrairement à un massage ciblé sur une zone précise, l’Abhyanga travaille l’ensemble du corps dans une même séquence fluide et continue.

Contrairement à un massage sportif ou Deep Tissue, l’objectif n’est pas de dénouer des tensions musculaires précises, mais de proposer une approche plus globale et énergétique du corps. Une attention particulière est portée aux pieds, considérés en Ayurvéda comme une zone d’ancrage pour tout le corps.

Pour qui ?

• Toute personne cherchant une détente profonde et enveloppante, dans une approche plus holistique
• Ceux qui souhaitent ancrer le corps et apaiser le mental, notamment via un travail approfondi des pieds (version 1h30)
• Les personnes en recherche de calme et de lenteur, en rupture avec le rythme du quotidien

Déroulement de la séance

Chaque séance commence par un échange à l’oral sur vos besoins du moment. Le massage se pratique en sous-vêtements, masqué·e par une couverture ou un plaid — seule la zone massée est découverte. Les gestes sont lents et enveloppants, tout le corps est travaillé avec une attention particulière portée aux pieds en version 1h30.

Tarifs

• 1h — 70€
• 1h30 — 100€

Où et comment réserver

Cabinet au 143 Grande Rue, Le Bessat (42660) — à environ 30 minutes de Saint-Étienne. Réservation directe via Calendly, ou par téléphone au si aucun créneau ne convient.

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