Le sport, depuis toujours

Le sport fait partie de moi depuis l’enfance. J’ai commencé par la lutte, puis le cyclisme et le football, avant d’explorer la capoeira, l’escalade, le yoga, la course à pied et le trail. Plus tard, le renforcement musculaire, le pilates et la danse ont enrichi encore cette relation au corps et au mouvement. Ces disciplines m’ont appris à écouter mon corps, à comprendre ses limites, ses besoins, ses signaux.

Le trail en particulier est devenu bien plus qu’un sport — c’est une façon de me recentrer, de prendre soin de moi, de retrouver l’essentiel dans le mouvement et la nature. C’est aussi ce qui m’a naturellement rapproché du monde de la récupération et du soin sportif.

Le chemin vers le massage

C’est par les soins énergétiques que j’ai commencé à accompagner les autres — une première façon d’être au service du corps et du bien-être. Cette expérience m’a ouvert la voie, mais c’est dans le massage que j’ai trouvé une pratique qui me correspond vraiment : concrète, ancrée dans le corps, mesurable dans ses effets.

J’ai découvert le massage ayurvédique avec Julie Chazal, que j’ai pratiqué à Lyon entre 2021 et 2023. Après une période de transition, j’ai choisi de m’installer au Bessat en octobre 2024 pour concilier mes deux activités dans un cadre propice à l’équilibre.

La certification Suédosportif®

En juin 2025, je me suis lancé dans le cursus complet Masseur Suédosportif® chez Azur Massages — une formation exigeante de plus de 300 heures, avec des stages intensifs presque chaque mois.

En juin 2026, j’ai obtenu ma certification Suédosportif®, validée par une évaluation écrite et une épreuve pratique devant jury : anamnèse, analyse de la demande et réalisation d’un massage sportif spécifique et ciblé.

Cette année de formation a profondément changé mon toucher, ma façon de masser, d’écouter et de poser mes mains. Elle m’a aussi offert de belles rencontres humaines, des formateurs passionnés et une équipe avec laquelle j’ai grandi autant comme praticien que comme personne.