Massage Yoga Thaï — habillé & sans huile
Au Bessat, à 30 min de Saint-Étienne

Habillé, sans huile : ce que ça change

Contrairement à l’idée qu’on peut s’en faire, ce massage ne s’apparente ni à un massage huilé de bien-être, ni à un massage thaïlandais classique pratiqué à même la peau. Vous restez habillé du début à la fin, dans une tenue souple (legging, t-shirt). Le travail se fait par des étirements passifs, des pressions et des mobilisations articulaires — une pratique sérieuse, technique, à mi-chemin entre le massage sportif et le yoga passif.

Qu’est-ce que le massage yoga thaï ?

Le massage thaï est une pratique ancestrale, vieille de plus de 2500 ans, qui appartient à la famille des massages énergétiques. Étirements et pressions — avec les pouces, les mains, les coudes et les pieds — s’enchaînent le long de zones spécifiques appelées « lignes sen », complétés de bercements rythmés et de mobilisations douces.

On pourrait le comparer à un yoga assisté : vous n’avez rien d’autre à faire que respirer et vous laisser porter. Un massage à la fois énergisant et apaisant, aussi agréable à recevoir qu’il l’est à pratiquer.

Pour qui ?

• Personnes cherchant à retrouver souplesse et mobilité, sans passer par un massage à l’huile
• Sportifs souhaitant travailler l’amplitude articulaire en complément du massage sportif classique
• Toute personne pudique ou peu à l’aise à l’idée d’un massage à l’huile, qui cherche un massage tout aussi profond mais pratiqué habillé

Déroulement de la séance

Chaque séance commence par un échange à l’oral sur vos besoins du moment. Le massage se pratique au sol, sur un futon ou sur table, en tenue souple — sans huile. Les mouvements s’enchaînent lentement : étirements passifs, pressions le long des lignes d’énergie, mobilisations articulaires douces. Une pratique sérieuse et encadrée, intégrée à ma formation Suédosportif®.

Tarifs

• 30 min — 35€
• 1h — 70€

Où et comment réserver

Cabinet au 143 Grande Rue, Le Bessat (42660) — à environ 30 minutes de Saint-Étienne. Réservation directe via Calendly, ou par téléphone au si aucun créneau ne convient.

Vous préférez un massage à l’huile ?

Le massage thaï se pratique habillé, sans huile. Pour un massage à l’huile, découvrez le massage Cocooning pour la détente, le massage sportif pour la préparation et la récupération, ou le massage Deep Tissue pour des pressions profondes et ciblées.